Je vous reçois en consultation de naturopathie
Pourquoi consulter en naturopathie ?
- fatigue chronique, manque d’énergie
- stress, anxiété, sommeil perturbé
- troubles digestifs ou inflammatoires
besoin de détoxification et de revitalisation - désagréments de la préménopause, ménopause ou andropause
- accompagnement en complément de la médecine conventionnelle
Prenez le temps de faire le point sur votre hygiène de vie
Je vous accueille à mon cabinet, dans un cadre apaisant et chaleureux, propice à l’écoute et à la détente.
Un espace où vous pouvez vous déposer en toute confiance pour amorcer un véritable travail de rééquilibrage.
Comment se déroulent les séances de naturopathie à mon cabinet ?
La première consultation de naturopathie est le moment idéal pour faire le point sur votre hygiène de vie. Pendant 1h30, nous explorerons en profondeur ses 4 piliers essentiels : alimentation, exercice physique, sommeil et gestion du stress.
Grâce à une anamnèse complète, je prendrai en compte vos contraintes personnelles pour élaborer un plan de rééquilibrage personnalisé : vous découvrirez vos déséquilibres, comblerez vos carences, et adopterez les bonnes pratiques adaptées à votre terrain et à votre niveau d’énergie, pour en ressentir rapidement leurs bienfaits.
Lors d’un problème de santé spécifique, la naturopathie viendra en soutien de la médecine conventionnelle. En aucun cas, elle ne saurait se substituer à sa prise en charge mais elle aura toute sa place dans le cadre d’une médecine intégrative.
Les consultations ultérieures dureront 1h, elles permettront des ajustements et une mise à jour des besoins spécifiques et des évolutions de votre terrain. Elles consolideront les bons réflexes et une compréhension du corps et de ses indicateurs.
Lors de ces consultations, l’écoute et la bienveillance sont essentielles pour permettre à chacun.e de s’exprimer, de mentionner ses contraintes et difficultés pour avancer vers une meilleure connaissance des réactions de son corps. C’est cette alliance entre vous et moi qui vous permettra d’obtenir les meilleurs résultats sur le long terme.
Tarifs
1ʳᵉ séance (1h30) : 75 €
Bilan de vitalité personnalisé & premiers conseils
Suivi (1h) : 50 €
Ajustement des recommandations pour une évolution durable
prenez rendez-vous
À propos des séances de naturopathie
Les séances de naturopathie sont-elles remboursées ?
La naturopathie n’est pas remboursée par la Sécurité Sociale, mais certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle ou totale. Renseignez-vous auprès de la vôtre.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de vos objectifs et de votre état de santé. Parfois une seule consultation peut suffire, cependant un suivi sur plusieurs mois permet un accompagnement plus durable.
Quels sont les différents outils utilisés par le naturopathe pour aider son client dans le retour à l'équilibre ?
La naturopathie s’appuie sur différents outils naturels pour favoriser l’équilibre et le bien-être du corps. Parmi eux, la phytothérapie occupe une place centrale : elle utilise les plantes médicinales pour prévenir ou soulager divers troubles de santé. L’aromathérapie, quant à elle, exploite les huiles essentielles extraites de ces plantes pour leurs propriétés thérapeutiques, qu’elles soient apaisantes, tonifiantes ou purifiantes. Ensemble, ces approches illustrent la richesse des ressources végétales au service de la santé naturelle.
Selon les besoins, le naturopathe sera amené à proposer des techniques respiratoires, manuelles (massages), réflexes (réflexologie plantaire), énergétiques (aimants), vibratoires (élixirs, sons, lumières, couleurs) sans oublier l’hydrothérapie (utilisation de l’eau dans les soins ciblés), autant d’atouts pour rétablir votre bien-être.
On parle souvent d'homéostasie en naturopathie, qu'est-ce que c'est exactement ?
L’homéostasie est le processus de régulation par lequel votre organisme maintient les différentes constantes du milieu intérieur entre les limites des valeurs normales. Il s’agit par exemple de la température corporelle, la quantité d’eau, la concentration des sels dans les cellules et du sucre, le niveau de stress etc … On peut le remplacer par les mots équilibre, autorégulation, c’est tout l’objectif de la démarche naturopathique.